子育て

赤ちゃんの寝かしつけにバランスボールが最強だった

バランスボール

赤ちゃんが寝てくれないと困りますよね。

夜中に起きはじめて全然寝てくれないと、大人が寝不足になります。以前に何をしても…記事リンクを書いたときからずっと僕たち夫婦の睡眠を奪っています。

何かいい方法はないかと、Amazonでバランスボールを買って試してみたらソッコーで寝てくれました。

バランスボールはエクササイズや筋トレに使うんじゃなくて、赤ちゃんを寝かしつけるグッズとして売った方がいいんじゃないか?ってレベルなので紹介します。

赤ちゃんが寝ないときはバランスボール

バランスボール

赤ちゃんが何をしても寝ないときはバランスボールで寝かしつけます

  • 家中を歩き回っても…
  • 歌をうたっても…
  • リズミカルに揺らしても…

何をしても目がバチッ!と開いて、全く寝ようとしないときは、バランスボールに座って、ボヨンボヨンと縦揺れをするとすぐに寝てくれます。

バランスボールをやりはじめて2,3分寝ます

泣きやまない時もバランスボール

寝ないとき以外にも泣きやまないときも大活躍!

  • ミルク飲んだのに、なぜか泣きやまない…
  • 夜中に泣き出して、ずっと泣いてる…
  • 理由はないけど、泣いている…

ってときだって、瞬殺で泣きやみます。

家の中を歩き回ったり、ドライブに出かけなくてもバランスボールでポヨンポヨンするだけで泣き止んでくれます。

スポンサーリンク

寝かしつけるときの注意点

バランスボールを使って寝かしつけたり、泣きやませたりする時にちょっとだけ注意点があります。

それは、赤ちゃんの頭を揺らさないこと!

バランスボールで縦に揺れるとき、しっかり抱っこしていないと頭がガクンガクン揺れてしまいます。これはとても危険なので、両腕で抱っこして自分の体と密着させて行ってください。

また縦に大きく揺らしすぎると赤ちゃんが気持ち悪くなって、ミルクを吐いたりすることにも注意です。軽くふわふわっとなるぐらいの揺れがベストだと思います。

バウンサーと組み合われば絶対に寝る!

バウンサー16

バランスボールに座って2,3分ボヨンボヨン揺れているだけで、泣き止んですぐに寝てくれます。なんで縦揺れがいいのかわからないけど、たぶんふわふわした感覚が気持ちいいんだと思います。

夜中に赤ちゃんを抱っこしながらバランスボールでボヨンボヨンしてると、大人の僕が寝てしまいそうになるほど。

高確率で寝てくれるけど、たまにバランスボールでは寝てくれないときもあります。そのときはnunaのバウンサーを使ったらすぐに泣きやんだで紹介したバウンサーにのせて寝かしつけます。

バランスボールで泣きやませてバウンサーで寝かしつけたり、逆にバウンサーで泣きやませてバランスボールで泣きやませたりして、この2つのパターンをうまく使っています。

バランスボールは持ち運びしやすいので、リビングや寝室などどこでもできるのがいいです。たまに玄関でバランスボールをすることもあります。

泣きやませや寝かしつけにいろいろな方法を試してきたけど、今はバランスボールとバウンサー2つの組み合わせが最強です。

まとめ

今のところバランスボールとバウンサーで確実に泣きやんで寝てくれるから、楽しく子育てできてるんでいいんじゃないかと。

やりすぎて、バランスボールじゃないと寝なくなる可能性も十分にあるけど、それはそれでまた新たな方法を考えます。

正直、バランスボールが赤ちゃんを泣きやませるのにいいとは思っていませんでした。

赤ちゃんが泣きやまない!全然寝てくれない!って思ったら、一度バランスボールを試してみてください。