手汗・足汗

靴下の色が変わるぐらい足汗がひどいから解消方法を全部試してみた

足汗対策

足汗でグレーの靴下が変色することないですか?汗で無地の靴下が迷彩柄になるほど変わってることないっすか?

恥ずかしながら、僕は年中この状態です。

なんでだろうね?出ちゃうんだよね。子供のときは全く気にしてなかったんだけど、大人になるにつれてこんなことを思いはじめたんだ。

  • 靴を脱ぐのが恥ずかしすぎる
  • 臭いもすごいんじゃいないかと思われないか
  • 足汗のせいで、友達の家に呼ばれなくなるんじゃないか

いやいや、勘違いしないで!足はクサくねぇから、クサいのは靴だから!

足汗ぐらいで友達やめるなら、友達なんかいらねぇわ!

 

なんて強がってたけど、なんだか悲しい気持ちになってきたので、とりあえずネットにある足汗対策をすべて実践してみることにしました。

グーグル先生が教えてくれた対策方法は6つ

足汗を止める方法
  1.  軽い運動をするといいよ
  2.  湯船につかるといいよ
  3.  腰をグッと締めつけてみよう
  4.  太い血管を冷やすといいぞ
  5.  足汗ばっか気にすんな
  6.  通気性の良いものを履けばええんちゃう

はたして足汗は止まるのか。やってみましょう。

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足汗対策1. 軽い運動をする

『ジョギングやウォーキングといった有酸素運動をして、上手に汗をかいて体温をコントロールするといいよ』とグーグル先生。

やってみましょう。

足汗 ランニング011時間ぐらいランニングしてきました。しっかり汗かきましたね。

足汗 ランニング02汚い画像スマソ。

運動したあとも汗が出つづけてしまい、止まることはありませんでした。

そりゃそうだろ!軽い運動をして足汗が止まったらびっくりっすよね。

 

運動したら汗が止まるってわけじゃなくて『定期的に有酸素運動をして、体温をコントロールできるようになれば足汗も止まるよ』ってのがこの解決方法なんだ。

 

定期的に?はぁ?

今すぐに足汗を止めてぇんだよ。

「定期的に運動して、いつか止まるといいねぇ〜」じゃないんだよ!

はい。次っ!

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足汗対策2. 湯船につかる

『湯船につかってリラックスすると、足汗が止まるよ』とグーグル先生。

確かにお風呂に入るとリラックスはできます。なかなかいい方法じゃねぇか!

やってみましょう。

足汗 風呂01セクシー画像スマソ。

お風呂から出た瞬間は、汗や水分の気化熱で足汗が止まってるように感じます。

足汗 風呂02けど、残念ながらすぐに足汗が出ました…。体がポカポカしてるからですかね。

風呂入ったぐらいじゃ止まらねぇよ。

はい。次っ!

足汗対策3. 腰を締めつける

『ベルトや紐で腰の下あたりを締め付けると汗が止まるよ』とグーグル先生。

半側発汗っといって圧迫した部分の反対側の発汗が抑えられるため、腰を締め付けることで汗が止まるらしい。

はいはい。やってみましょう。

足汗 ベルト

いやいや。苦しすぎて、足汗どーこーって話じゃねぇよ。これで出かけたりするのはツラすぎる!

つーか。だせぇし。

苦しすぎて、足汗止まるよりも脇汗出ちゃったよ。

はい。次っ!

足汗対策4. 太い血管を冷やす

『ヒザの裏や太ももの付け根を冷やすと足汗が止まるで!』とグーグル先生。

やってみましょう。

足汗 保冷剤02保冷剤をヒザの裏にあてて。

足汗 保冷剤01汚いすね毛スマソ。

足先まで冷えて、足汗も止まった気がします。

 

だがしかし、駄菓子菓子…無茶言うぜ!グーグル先生よ!

 

保冷剤をいつもカバンに入れて持ち歩けって?保冷バックに保冷剤入れておけと?

朝はいいよな。カチンカチンに冷えてっから。夕方はどうよ?保冷剤が溶けはじめるころじゃねぇ?保冷バックに入れても限界よね。

そもそも持ち歩くのメンディーです。(めんどくさいです)

 

はい。次っ!

足汗対策5. 足汗を気にしない

『汗って精神的なものだから、気にしないでいこーぜ!』とグーグル先生。

やってみましょう。

足汗 瞑想何も考えず…リラックス…リラックスして日頃のストレスを解放ぉー♪って。

 

わかる。わかるよ。うんうん。

足汗を気にしない過ごせば、汗をかかないようになるのはわかる。

気にしすぎて足汗出てるんだよって言いたいのはわかるよ。

でもな…。

 

気にしなくても、いつの間にか出てんだよ!

 

足汗のこと気にしないで過ごしても、いつの間にか靴下ベタベタなの。

はい。次っ!

足汗対策6. 通気性の良いものを履く

『通気性の良いサンダルとかスリッパとか履いてみよう!』とグーグル先生。

やってみましょう。

足汗 スリッパ思ってたよりいいっ!

 

ぶっちゃけ根本的な解決にはなっていないけど、通気性のいいスリッパなら少しは足汗を軽減できると思います。

スリッパもベタベタすることもないし、快適には過ごせるんじゃないかと。

 

とりあえず、いい感じのスリッパを発見したから紹介しとく。

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まとめ

いろいろ試したけど、足汗を完全に止めることはできなかったね。どれも足汗に効果的なものはありませんでした。

 

ネットに出ている対策方法は

『ちょっと足汗出ちゃって困るわ。なんかいい方法ないかしら?』

というウルトラスーパー軽度の足汗に困っている人向けだと思います。汗がしたたるほどの量が出てしまう人には向いてないっすね。

 

今回の実験で僕の足汗は、どんな対策をしても汗が出てしまうことがわかりました。

非常に残念な結果ですが、ぶっちゃけやる前からわかってたって話。こちとら30年以上も足汗と共存生活してんだから、だいたいイケそうか、ダメそうなのかわかるわな。

 

エンターテイメントやん。見たらわかる!効果ないやつやん!

 

無理に止めても、いつかまた出るんだからさ。

おしまい。

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