妊娠・出産

マタニティブルー がついに来た!旦那に襲いかかる不安とその解消方法

マタニティブルー

あと数ヶ月で赤ちゃんが生まれてきます。

もうすぐ会えると思うと、うれしくなりますね。

 

望んで、望んで、望みまくって授かった赤ちゃんなんだけど、なぜか急に不安が襲ってきました。

 

子育てに対するプレッシャーに耐えられなくなって、なんとなく気持ちが落ち込むときってないですか?

僕は寝る前に、これから変化する環境を想像したら、いきなり不安になってしまい全く寝られなかったことがあります。

かつて、こんなに不安になったことがあっただろうか。

たぶんあるが、今は思い出せない。

 

昨日の夜、突然マタニティブルーになった僕がどんなことに不安になって、どうやって解消したのか書こうと思います。

 

生まれてきた赤ちゃんをちゃんと育てられるのか?

だれもが感じる不安といえば、子供をちゃんと育てられるのだろうか。

マタニティブルーといえばコレ!っというくらい代表的な不安です。

 

僕もちゃんと子育てできるのか、めっちゃ不安になりました。

 

  • 子どもが可愛すぎて、叱れないかもしれない
  • 身長は180cmぐらいまで伸びるのか
  • 顔はイケメンになるか
  • どんな性格の子に育つのか
  • 旦那は母乳が出ないけど、大丈夫なのか

などなど。

 

不安なことはたくさんありますね。

 

不安を解消した考え方

だれでも初めてのことは不安で仕方ないです。

みんなが不安に思ってることですよ。

 

最初から子育てに自信満々な人なんていないと思います。

そもそも『ちゃんと』ってどこまでがちゃんとなのか、どのラインが合格点なのかあいまいすぎる!

教育評論家の尾木ママですら、はじめは不安だったんじゃないの? って思います。

 

自分も子どもと一緒に成長していけばいいんじゃん!

 

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自分の精神年齢が子どもすぎではないか?

自分を客観的に見てみると、高校生のときから成長していないような気がします。

 

  • 頭の中は8割エロいことを考えているので、男同士で集まれば下ネタで大爆笑
  • なんの生産性のない会話でひたすら酒を飲むだけ
  • 好きな食べ物はオムライスとハンバーグ

 

こんな僕がパパになって、本当に大丈夫なのかと……。

 

不安を解消した考え方

パパの精神年齢が子ども過ぎだとしても、子どもと同じ目線で遊べたり、子どもの考えがわかったりするんじゃないかと思います。

まぁやってみないとわからないけどね w

 

あまり精神年齢が低すぎると、「パパ、めっちゃガキやん w」って言われちゃうかも。

でも、それはそれで子どもにとっては、同じ目線・距離感で良いパパになれるかもしれない。

 

息子が高校生になったら、全力で下ネタを話そうと思います!

 

妻と2人の時間がなくなるんじゃないか?

僕たち夫婦は、結婚してから子どもを授かるまで6年かかっています。

その間に、国内旅行・海外旅行に行ったり、趣味のドライブや買い物なんかも一緒に行ったりとたくさんの思い出があります。

今後、何をするにも常に二人だったことがなくなっちゃいます。

 

急にどこかへ行きたくなってもすぐに行けるわけじゃないし、二人っきりで食事をすることがなくなります。

買い物だって、赤ちゃんがいれば大変ですよね。

 

もぉ二人だけの時間はなくなると思うと、不安というよりかなんだか寂しい気持ちになりました。

 

不安を解消した考え方

子どもが大人になって、自立するようになったら、また二人の時間ができるんじゃないか。

2,30年後、じじぃとばばぁになって旅行とかも楽しいかもしれない。

 

年をとって、手をつないだり腕を組んだしているお年寄りも悪くないじゃんって思いました。

20年、30年後にまた二人の時間ができることが楽しみです。

 

旦那もマタニティブルーになることはある

妊婦さんのマタニティーブルーに比べたら、小さな悩みやなのかもしれません。

おっさんが勝手に不安になっちゃってるだけかもしれないけど、不安になることもあるんだよ。

 

男だからしっかりしないといけないなんて、誰が決めたんだ?

旦那だってマタニティブルーになっちゃうんだよ。

 

不安になってもいいじゃない。

旦那なんだもの。

自信もっていこーぜ!