子育て

新生児の寝つきが悪すぎるときにパパができる4つの寝かしつけ方法

寝かしつけ

赤ちゃんが急に泣き出して、全く寝てくれなくなったことないですか。

つい昨日まで、ミルク飲んだらすぐに寝てくれて「この子はなんて育てやすい子なんだ!うちの子は天才だ!」って言ってたら、突然寝なくなったなんてこと。

 

そんで思うわけですよ。…やっぱり、うちの子は天才じゃなかったんだ!と。

 

そう思った瞬間に「頼むっ!もぉなんでもいいから寝てくれ!」という気持ちに変わっちゃうんだよね。(笑) しかもパパが抱っこすると余計に泣いて、ママに交代なんてことはよくあるんすよ。マジで。

 

たしかにさ、お前を産んだのはママだよ。わかるよ。わかる。10ヶ月もママのお腹にいたんだもんね。そりゃそうなるよ。

でもさ、一応パパもいるんだよ。お前の味方。全世界で一番の味方、パパだよ!って。

 

僕が抱っこしても泣きやまず、心に傷をおったので『なかなか寝てくれない生後3週間の赤ちゃんを寝かしつける効果バツグンの方法』を紹介しようと思います。

バウンサー
【レビュー】nunaのバウンサーを使ったらすぐに泣きやんだつ、つ、ついにきたよ。バウンサーが!おしゃれでスタイリッシュな見た目が特徴のnunaバウンサー『Leaf grow(リーフグロウ)』が。...

寝かしつけ方法1.  ビニール袋シャカシャカ

赤ちゃんの近くでビニール袋をシャカシャカする。

袋を両手ではさんで、シャカシャカするだけ。ベッドにいるとき、抱っこしているとき、いつでも簡単にできるのがこの方法のいいところ。

 

あとビニール袋をシャカシャカするときのコツは、少しだけリズムをつけてやる。

適当にシャカシャカするんじゃなくて、一定のリズムに合わせてシャカシャカするといいです。

 

適当にやりすぎると「耳元でシャカシャカうるせぇーよっ!」ってギャン泣きするから気をつけて!赤ちゃんの耳から少し離れた手のあたりでシャカシャカしましょう。

スポンサーリンク

寝かしつけ方法2. スクワットをする

スクワット赤ちゃんを抱っこして、スクワットすると高確率で泣きやみます。

けどね、このスクワットだけで寝かしつけまでするのは、ちょっと難しいかもしれん。だって、赤ちゃんが寝つく前に自分の太ももと膝が壊れちゃうから。

 

正直、筋トレ初心者にはかなりキツい。ただフツーのスクワットだけでもしんどいのにさ、3kgぐらいの赤ちゃん抱っこしてのスクワットは超絶辛いっしょ?

調子に乗ってやりすぎると次の日には激しい筋肉痛と腰痛に襲われ、ベッドから起き上がれなくなるから注意してください。

 

できるなら、何回かスクワットして泣き止んだら、リビングを歩き回って寝かしつける組み合わせがいいんじゃないかと思います。休憩しないと立てなくなる。

 

泣いたら5.6回スクワットして歩く、また泣いたら5.6回スクワットして歩き回る。を繰り返してると10分もすれば寝てくれます。

これ、ぶっちゃけツライよ。でも泣き止むならやるしかないじゃん。(笑)

 

うちの子は『スクワット+歩き回る』で、ほぼ100%寝ます

太ももの筋力に自信があるなら、かなりオススメです。

寝かしつけ方法3. 赤ちゃんを包み込む

赤ちゃんをバスタオルやおくるみで包み込む。

何かに包まれると赤ちゃんは、すぐに泣きやんでくれます。安心感ってやつっすね。

 

うちの子はお風呂が大嫌いで、沐浴のときは必ずギャン泣きします。だけど沐浴が終わってバスタオルに包まれると、ピタッと泣きやむんすよ。

これを発見してから、沐浴以外でも泣いたら赤ちゃんをバスタオルやおくるみなどで包み込んでます。

寝かしつけ方法4. ドライブする

ドライブ1時間以上シャカシャカしてもスクワットしても泣きやまない、バスタオルで包み込んでも泣きやまないときはドライブに出かけます

最終手段だね。

 

車が動き出す前まではギャン泣きだったのに、車が動いた瞬間に赤ちゃんがソッコーで寝てくれます。だだ、動き出すまでずっと泣いてるから、準備とかがちょっと大変なんだよね。

大人でも電車に乗ってると眠くなる現象と似てるんじゃないかなと思います。あのなんとも言えない心地よい揺れと適度な雑音が眠くなるようです。

粘り強く寝かしつけろ!

パパが赤ちゃんを泣きやませて、寝かしつけるのはちょっと大変。

あんなに泣いてたのに、ママの母乳飲んだらウソのようにおとなしくなるんすよ。

1時間以上もがんばって抱っこしてスクワットして家中歩き回ったのに…。ママがミルクあげると泣きやんで、秒で寝るのになんでパパだとダメなんだよ!

 

あーパパも母乳出ねぇかなぁ〜って思うよ。ホント。

 

母乳という最強で最高の武器をもつママには、絶対に勝てないっす!悲しいけどさ。

がんばってママとの差を縮めるためにも、腕が取れちゃうぐらい抱っこして赤ちゃんとの距離を縮めようじゃないか。

バランスボール
赤ちゃんの寝かしつけにバランスボールが最強だった赤ちゃんが寝てくれないと困りますよね。 夜中に起きたら最後...。ナゾの覚醒が発動して、1秒も寝てくれなくなります。もぉ寝不足、寝...